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SAB-1000

★夏キャンペーン BECO ビートミック(2個) SAB-1000

★夏キャンペーン BECO ビートミック(2個) SAB-1000

ITEM DETAIL

定価: 5,832 円

(会員価格:要ログイン

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独BECO社のアクアトレーニングツール ビートミック。水平運動、回旋運動、クロス運動などの動きが出来ます。
持ち方のバリエーションが豊富で使い勝手のよいツールです。

※輸入商品です。


1.商品説明
① BE tomicはゴム製でできた手に持つ抵抗具
② 円形の特殊な形をしているので3wayの持ち方が出来る
③ 装着が簡単 (手で持つだけ) なので、手軽に様々なクラスで活用できる
④ 有酸素運動 (水中ウォーキング・ジョギング・アクアビクス) の強度アップに最適
⑤ 水中格闘技クラスでの使用も最適 (パンチ動作)
⑥ BElegsとの組み合わせで使用推奨

2.使用方法
① 手に持ち、大胸筋・広背筋・上背部・上腕三頭筋・上腕二頭筋のトレーニングを行う
② 手に持ち腕を振りながら歩く・走る
③ パンチ動作
④ 通常のアクアビクスクラスで抵抗具として使用

3.運動の効果
① 筋力向上 (主に上半身)
② 有酸素運動効果 (心肺機能向上・体脂肪減少・筋持久力向上)

4.導入例
① アクアビクスクラスでの使用
② 水中ウォーキングクラスでの使用
③ 水中格闘技クラスでの使用
④ プール内 (ウォーキングコース端など) に常時設置しプール利用者が自由に使用する

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